Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 17,46g | Białk: 83,29g | Węglo: 200,31g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Воде, Мёд, Компот Ягодный. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Obiad: Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 19,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi butterfly_rus
|