Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 94,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 73,14g | Węglo: 222,17g.
Śniadanie: Latte, Pane Bianco, Marmellate e Conserve. Lunch: Mandarino, Arance, Rucola , Formaggio Cremoso Light, Salmone Affumicato, Pane Bianco. Obiad: Coop Cioccolato Fondente Extra, Vino Rosso da Tavola, Cavolfiore, Uovo, Petto di Pollo, Riso Bianco. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no di Mais. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|