Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 60,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 38,35g | Białk: 88,41g | Węglo: 94,58g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Obiad: Биомакс Кефирный 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Деревенский Молочный Завод Творог 3%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|