Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 93,65g | Białk: 75,34g | Węglo: 218,03g.
Śniadanie: Lipton Чай, Bonte Греческий Йогурт, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Хурма, Edite Bibite Арахисовая Паста, Эдем Кедровый Орех, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Азбука Вкуса Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Bonte Греческий Йогурт, Красная Цена Изюм, Увелка Кукурузная Каша, Пятерочка Банан, Greenfield Чай Черный. Lunch: Lipton Чай, Greenfield Чай Черный, Lipton Чай, Волжаночка Яйцо, Окей Перец Красный, Globus Томаты Черри , Ашан Сыр Горгонзола 50%, ВкусВилл Халумис, Natur Foods Миндаль . Obiad: Greenfield Чай Черный, Пять Плюсов Лазанья Грибная. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Rich Сок Манго, Natur Foods Миндаль , Natur Foods Миндаль , Фруктовая Энергия Финик, Семушка Пекан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|