Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 32,51g | Białk: 191,36g | Węglo: 248,67g.
Śniadanie: Cuoredi Farina di Avena, Carrefour Miele di Acacia, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Marmellata di Fragole. Lunch: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Panino con Gyros-Kebab di Carne di Manzo, Pizzoccheri. Obiad: Milka Peanut Caramel, Mandarino, Esselunga Piselli Novelli Surgelati , Fettina di Vitello. Przekąski/Inne: Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Masterfood Isolate Whey Frutti di Bosco, Fiorentini Si & no di Mais, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|