Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 16,55g | Białk: 71,06g | Węglo: 97,04g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Conad Yogurt Magro Piacersi, Kellogg's W.K Kellogg. Lunch: Clementine, Spianata Sarda, Insalata Mista, Asdomar Tonno al Naturale. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Spianata Sarda, Salmone. Przekąski/Inne: Spremuta di Pompelmo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|