Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2367 kcal
|
Tłusz: 127,67g | Białk: 87,93g | Węglo: 223,44g.
Śniadanie: Tempe Goreng Tepung, Egg Foo Yung, Fried Rice. Lunch: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). Obiad: Egg Foo Yung, Fried Rice, Creamed Cabbage, Indonesian Stuffed Tofu, Boiled Potato, Boiled Egg. Przekąski/Inne: HiLo Belgian Chocolate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|