Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 42,16g | Białk: 54,57g | Węglo: 120,09g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Европа Торт Медовик ПП. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо, Капуста Тушеная с Грибами, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Obiad: Лимонный Торт Безе, Горбуша, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Ананас, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, RED Тёмный Шоколад, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hampton Farms Арахисовая Паста. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|