Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 78,50g | Białk: 102,89g | Węglo: 155,31g.
Śniadanie: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черкизово Карбонад Свиной, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Крабовые Палочки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Obiad: Сметана 15%, Магнит Мандарины, Магнит Банан, Сырники ПП. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|