Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 91,43g | Węglo: 123,85g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Lunch: Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Obiad: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ksokolova339
|