Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 69,25g | Węglo: 185,97g.
Śniadanie: Oeuf, Carrefour Pain Complet, Confitures et Conserves, Dia Truite Fumée, Danone Yaourt Nature, Poires. Lunch: Oeuf, Carrefour Pain Complet, Noix, Huile d'Olive, Dia Truite Fumée, Fromage à Raclette, Endive, Chou Rouge, Carottes. Obiad: Parmesan (Râpé), Courgette, Huile d'Olive, Carrefour Pâtes Complètes, Carottes, Brocoli. Przekąski/Inne: Gâteau au Yaourt. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princessesandra
|