|
Das erste Wiegeeintrag für dieses Jahr ist gar nicht ganz so wie ich dachte.
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 55,1 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 111,85g | Węglo: 302,74g.
Śniadanie: Aldi Milch 3,5%, Leichter Genuss Fleischsalat, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Bayerische Brezen, REWE Blattspinat, Aldi Bayerische Brezen, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Lunch: Lidl Kaki, Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%. Obiad: Aldi Gourmet Rohschinken, Apfel, Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup, Olivenöl, Purland Rindersteak Vom Jungbullen, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 sty 19 przez użytkownika: Ritamine_
|
I fange auch immer wieder von vorne an!!😁
18 sty 19 przez użytkownika: leilani.60
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|