Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 58,17g | Białk: 69,97g | Węglo: 244,20g.
Śniadanie: Muffin Anglais, Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), Tassimo Cappuccino. Lunch: Dailymonop' Sandwich Dinde Fromage Frais Ciboulette. Obiad: Bjorg Avoine Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Léa Nature Tartines Craquantes Maïs Riz, Betteraves, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Piment Doux . Przekąski/Inne: Starbucks Lait Écrémé Mocha Blanc avec Créme Fouettée (Short). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|