Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 92,73g | Białk: 136,41g | Węglo: 152,83g.
Śniadanie: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Вафли с Сыром. Lunch: Вода, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. Obiad: Пп Пицца с Кур Филе, Зеленый Чай, Пп Пицца с Кур Филе, Sus Арахис Жареный Соленый (со Вкусом Сыра Чеддер). Przekąski/Inne: Яблочное Пюре Несладкое, Вода, Зеленый Чай, Рисово Овсяные Вафли с Бананом. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Neo_Koritsa🔥
|