Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 66,73g | Białk: 121,73g | Węglo: 47,07g.
Śniadanie: Mandorle, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Albume d'uovo. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Merivio Mozzarella, Lien Ying Spaghetti Shirataki Konjac. Obiad: Insalata Mista, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Certossa Pane alla Segale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Przekąski/Inne: Mandorle, Bio Extreme Hydro Teck Pro Proteine. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirella3008
|