Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 30,66g | Białk: 106,33g | Węglo: 162,24g.
Śniadanie: Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Kiwi, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Mirtilli, Max Protein Farina d'avena Cheesecake, Chiquita Banana, Ovito Albume d'uovo. Lunch: Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino, Primia Carote Crude, Rima Panfocaccia Light, Zucchine. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Pane Pita. Przekąski/Inne: Prozis Zero Chips Barbecue, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|