Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 58,04g | Węglo: 161,34g.
Śniadanie: Злагода Глазированный Сырок, MacCoffee Маккофе, Мёд, Банан, Цукаты, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Куриная Отбивная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: Nestle Aero, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сир Зернистий У Вершках. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenanastia23
|