Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 86,64g | Białk: 103,52g | Węglo: 209,44g.
Śniadanie: Bauli Croissant Classico, Mulino Bianco PlumCake, Caffè (Espresso), Latte di Soia. Lunch: Parma Prosciutto Crudo, Piadina. Obiad: Nutella Nutella, Pane Comune, Pollo Arrosto. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Doria Biscotti Atene, Latte di Soia, Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|