Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 31,70g | Białk: 58,77g | Węglo: 123,36g.
Śniadanie: Nescafe Кофе Растворимый, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Листья Салата, Магнит Авокадо. Obiad: Фермер-Центр.Рф Печенье Овсяное "Американер" . Przekąski/Inne: Конфета, Ашан Булочка, Творог 5%, Ашан Киви, Красная Смородина, Простоквашино Ряженка 4%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi svetlana batalova
|