Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2599 kcal
|
Tłusz: 105,74g | Białk: 85,48g | Węglo: 331,64g.
Śniadanie: Banane, Pomme, Oranges. Lunch: Saumon Fumé, Oignons, Tomates, Carrefour Fromage Blanc 0%, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Jus de Citron. Obiad: Pringles Original, Riz Blanc, Rougail Saucisses, Le Coq Noir Achards de Légumes, Rôti de Porc, Macaroni ou Nouilles au Fromage (Mélange en Boîte avec de la Sauce de Fromage). Przekąski/Inne: Cacahuètes Bouillies, Papaye. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|