Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 37,83g | Białk: 85,35g | Węglo: 200,75g.
Śniadanie: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Перекресток Арбуз, Дыня, Яйцо, Сыр Маасдам, Alpro Soya Original Soya Drink, Огурец (без Кожуры), Гуава, Питахайя, Хлеб Зерновой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Каперсы. Lunch: банан Мини, Пирог со Шпинатом, Красные Помидоры, Греческий Салат, Каравай Пита, Lactica Греческий Йогурт, Лонган, Манго, Кукуруза Вареная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Obiad: Уксус, Кальмар, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Мангостан, Магнит Морковь Свежая, Лонган, Ананас. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|