Dziennik jeanpierre67, 19 sty 19

Profil jeanpierre67 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019

116,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg. Wciąż do stracenia: 26,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2019:

752 kcal

Tłusz: 25,10g | Białk: 28,73g | Węglo: 101,33g. Śniadanie: Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos. Lunch: Pomme, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, Boulettes de Poisson Épicé Curry de Légumes du Soleil. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień