Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 137,84g | Węglo: 71,49g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Горный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Уфелгуд Чай Матча, Салат Овощной с Маслом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Печеные Овощи, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Витебское Молоко Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|