Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 49,49g | Białk: 100,13g | Węglo: 238,95g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Granny Smith, BPR Nutrition Fiocchi d’Avena Biancaneve. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo. Obiad: Fesa di Tacchino, Grandi Riso Riso Basmati, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi. Przekąski/Inne: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Daily Life Almond 100% Fitness Butter, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|