Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 63,96g | Białk: 46,79g | Węglo: 100,04g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: ПП Шаурма. Obiad: Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Слайсы. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|