Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2711 kcal
|
Tłusz: 111,12g | Białk: 85,47g | Węglo: 339,18g.
Śniadanie: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Манная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Сыр Российский. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Coca-Cola Кола, Макдоналдс Биг Мак. Obiad: Шоколадница Торт, Чай с Сахаром, Курица Вареная, Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Щелковохлеб Слойка по-Венгерски, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|