Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 66,96g | Białk: 165,11g | Węglo: 186,47g.
Śniadanie: Pasticceria Merlo Panettone Tradizionale, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, The Icelander Salmone Affumicato Norvegese. Obiad: Sugo di Pomodoro, Conad Arachidi Tostate, Rummo Pasta Mista, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|