Dziennik debsue420, 19 sty 19

Profil debsue420 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Why I gained & stayed on the program? Damn..

91,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg. Wciąż do stracenia: 25,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2019:

1053 kcal

Tłusz: 61,40g | Białk: 26,40g | Węglo: 31,44g. Śniadanie: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee. Lunch: Dutch Farms Mozzarella Cheese, Scrambled Egg, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Przekąski/Inne: Rum, Rum. więcej...

Zyskuje 5,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

What is your program?

19 sty 19 przez użytkownika: liv001

Thanks 😊 for the support. Today's journal says what my plan is. In between Keto & Atkins.

20 sty 19 przez użytkownika: debsue420

Might be water weight

20 sty 19 przez użytkownika: Retta Smith

Thank you everyone. Hanging in & good luck to everyone else.👏

21 sty 19 przez użytkownika: debsue420

Historia Wagi debsue420

Zobacz Pełną Historię