Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 73,94g | Węglo: 125,39g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный, Хохланд Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Жареное Яйцо. Obiad: Хохланд Сыр Чизбургер, Майонез, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Лаваш, Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|