Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 16,60g | Białk: 103,61g | Węglo: 98,80g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Lunch: Coop Melanzane a Fette Grigliate e Surgelate, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Zucchine Gialle, Coop Filetti di Sgombro, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|