Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2019
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 38,50g | Białk: 23,27g | Węglo: 47,94g.
Śniadanie: Bonvida Сыр Тильзитер. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Obiad: Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Многозерновой, Яйцо-Пашот. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|