Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 68,45g | Białk: 88,78g | Węglo: 209,89g.
Śniadanie: Fine Food Перепелиное Яйцо, Viola Сыр Плавленый, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Фармстандарт Ферро Гематоген, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки, Банан. Obiad: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Умалат Сыр Адыгейский, Геркулес Монастырский. Przekąski/Inne: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fannybanny88
|