Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 37,15g | Węglo: 104,17g.
Śniadanie: Pomme. Lunch: Panzani Spaghetti, Vinaigre, Huile de Tournesol, Avocat. Obiad: Vinaigre, Huile de Tournesol, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Maïs, Thon dans l'Eau (en Conserve), Le Gaulois Poulet Cuit Fumé. Przekąski/Inne: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|