Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 41,92g | Białk: 105,68g | Węglo: 121,37g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Вареный, Салат Овощной, Печень Говяжья Жареная, Гречка Вареная. Obiad: Печень Говяжья Жареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенное Молоко, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Royal Forest Какао Порошок, Русское Молоко Творог 4%, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|