Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2083 kcal
|
Tłusz: 20,89g | Białk: 162,68g | Węglo: 280,19g.
Obiad: Wellington's Steak House Sauce, Lancewood Chunky Cottage Cheese Fat Free, Genadendal Country Veg Mix, Green Peppers, Parmalat Plain Fat Free Smooth Cottage Cheese, Knorr Aromat, Chicken Breast Meat, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions, Sriracha Sauce, All Joy Mustard Sauce, No Name Tomato Sauce, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Light. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoeyThePotato
|