Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 76,83g | Białk: 54,08g | Węglo: 216,78g.
Śniadanie: Pflanzenöl, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Käsebrötchen. Obiad: Reis (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Goldland Putenschnitzel. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|