Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 28,79g | Białk: 37,19g | Węglo: 179,73g.
Śniadanie: Raisin Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, King's Fisher Sarden Saus Sambal, Lemon Juice, Honey, Tea Unsweetened. Lunch: Diabetasol Susu, Honey, Raisins (Seedless), Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|