Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 17,64g | Białk: 32,14g | Węglo: 36,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Красное Яблоко, Творог 5%. Lunch: Скумбрия Запеченная. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|