Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
122,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 53,22g | Białk: 52,53g | Węglo: 235,41g.
Śniadanie: Банан, Epica Йогурт с Ананасом. Lunch: Спаржа по-Корейски, Капустный Салат, Магнит Винегрет Овощной, Магнит Рыбные Треугольники, Булгур (Вареный). Obiad: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Капустный Салат, Спаржа по-Корейски, Магнит Винегрет Овощной. Przekąski/Inne: Батончик Мюсли, Красные Яблоки, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaMark
|