Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2195 kcal
|
Tłusz: 113,20g | Białk: 87,39g | Węglo: 174,74g.
Śniadanie: Икра Красная, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Клементины, Песочное Печенье, Подлива, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Щи. Obiad: Вино Красное Сухое, Запеченная или Жаренная Рыба, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Свинина Отварная, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|