Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 154,36g | Białk: 77,72g | Węglo: 19,06g.
Śniadanie: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сало, Капуста Белокочанная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Печень Говяжья Жареная. Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Помидоры, Огурец. Obiad: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|