Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 84,83g | Węglo: 227,63g.
Śniadanie: Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kiwi, Appennino Umbro Farro Soffiato. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Natura in Festa Fusilli al Farro Bio, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Italiamo Passata di Pomodoro Bio. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, OK Bio Gallette di Segale, Albume d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Appennino Umbro Farro Soffiato, Melograno, Kiwi, HTS Farina Avena Aromatizzata. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|