Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 30,51g | Białk: 35,21g | Węglo: 134,60g.
Śniadanie: Большая Кружка Йогурт Малина и Банан, Кофе с Молоком, Батон, Каша Овсяная. Lunch: Хлеб Черный, Борщ. Obiad: Мираторг Мини Рулька для Запекания, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|