Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 97,80g | Białk: 121,82g | Węglo: 91,66g.
Śniadanie: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Сырники Домашние, Сметана 15%, Конти Конфеты Timi. Obiad: Сметана 15%, Сырники Домашние, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|