Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 52,94g | Węglo: 169,68g.
Śniadanie: Kaffe. Lunch: Barbells Protein Bar Salty Peanut. Obiad: Texas Longhorn Pommes, Texas Longhorn Hamburgare. Przekąski/Inne: Coca-cola Coca-Cola . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|