Dziennik Татьяна Чебанова, 21 sty 19

Об-103
От -74
Ол- 57
Поехали
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2019:
1603 kcal Tłusz: 49,50g | Białk: 63,27g | Węglo: 178,56g.   Śniadanie: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Еко Икра из Кабачков, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Гриднев Хлеб Домашний , Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Гриднев Хлеб Домашний , Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Домик в деревне Творог 5,5%. Przekąski/Inne: Жигули Пиво Барное, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Вареное Яйцо, Лента Винегрет Классический. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Татьяна Чебанова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.