Dziennik bushulka, 21 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2019:
826 kcal Tłusz: 28,09g | Białk: 46,46g | Węglo: 100,16g.   Śniadanie: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Котлеты из Индейки, Тушеные Овощи. Obiad: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебец Ржаной , Вкуснотеево Сыр Калачеевский. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bushulka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.