Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
40,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 19,56g | Białk: 77,64g | Węglo: 121,43g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Gerblé Confiture Abricot, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Gerblé Confiture Framboise, Old El Paso Tortillas de Mais Blanc, Kiwi. Lunch: Champignons, Courgette, Oignons Rouges, Carrefour Huile de Noisette, Charal Pavé de Bœuf, Litchi, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Obiad: Ail Cuit, Explore Cuisine Edamame, Champignons, Marque Repère Parmesan, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Litchi, Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Carottes Cuites, Butternut, St Môret Ligne & Plaisir. Przekąski/Inne: Cannelle, Pomme. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|