Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 27,31g | Białk: 69,51g | Węglo: 192,25g.
Śniadanie: Caramella Dura, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, GoNutrition Whey Protein 80. Lunch: Barbabietole, Bonduelle Mais Bio, Cipolle, Pomodori, Pane Comune, Conad Insalata Classica, Carote, Speck, Zucca Cotta, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna da Cucina, Barilla Pasta. Obiad: Minestra di Legumi, Cerreto Bio Mix di Semi, Conad Insalata Classica, Carote, Aceto Balsamico, Sedano. Przekąski/Inne: Gran Pavesi Cracker Salati, Noci. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|