Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 82,21g | Białk: 97,45g | Węglo: 130,42g.
Śniadanie: Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Daily Life Gonuts!, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Instant, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. Lunch: Finocchio Crudo, Wasa Delikatess Sesam, Selex Filetti di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Piselli. Przekąski/Inne: Hero Light Fragole, Olio di Cocco, Prozis Peanut Butter Crunchy, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|